减肥期间可以吃的水果有哪些

减肥期间可以多吃含糖量低的水果，如香蕉、苹果、柚子、紫葡萄、蓝莓等富含维生素和纤维素的水果，对减肥有一定的作用。 减肥期间不能吃芒果，因为芒果是一种糖，热量高。