沦陷是三点水的沦,就象在水中煎熬。
心仪两个字、可以解释为仰慕、心自然想亲近。
但仅限于自己单恋、没有勇气直白!一个人的沦陷,直接点就是单相思,自己一个人内心的兵荒马乱,很青涩的爱,对方不经意的动作、眼神都会引己遐想连篇,要么表白、要么换个环境跟随内心的想法,转身错过,就是一辈子的追悔曾经。
你好!想必你所说的心仪已久,是指对一个自己喜欢的异性的一种单相思状态。
这里简单讲讲这种状态的心理过程吧。
这种状态通常是基于与对方的短暂接触,甚至是道听途说获得的一些片面信息,然后就在内心把对方想象成自己的理想恋爱对象,于是就开始所谓的心仪。
如果这种心仪没有让你采取行动,去争取你们相处和彼此了解的机会。
而是让你在心里反复幻想你们的各种美好可能。
那这种幻想会反过来不断强化想象中这个人与自己理想恋爱对象的匹配程度。
如此反复,会不断强化你对对方的幻想,让你经常陷入反复的幻想状态而不能自拔——这大概就是你所说的沦陷。
不得不说,如果你长期把心中的仰慕和爱恋停留于独自的幻想中,既没有勇气采取行动,也没有别的目标转移你的注意力,那你陷入你说所说得沦陷状态是大概率事件。
那怎么办呢?其实很明确,就是要斩断你内心世界的独自意想,让自己的注意力回到现实中来。
给你几点建议:1.鼓起勇气,主动去跟他接触,通过相处去了解真实的他。
不管真实他是否真的符合你的想象,通过相处,你就能用真实的情况去减少想象成分。
而且,通过相处你也能判断出你们是否有相处下去的可能,从而改变你的假想状态。
这也是最好的办法。
2.如果你实在没有勇气,或者现实中你们没有相处的机会和条件。
那需要你给自己找一个需要投入较多经历的目标,促使自己忙碌起来。
忙碌会转移你的注意,时间长一些自然幻想就会减少。
3.去交一些朋友,多与人相处,尝试多去了解一些周边人的生活情况。
多了解别人的生活,会让你去思考和比较自己的现实生活。
这样也能减少你的幻想。
就说这些吧,希望对你有所帮助!祝你好远!
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