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吃红薯叶有什么好处

787878 • 2022-10-24 • 生活百科 • 阅读 19

吃红薯叶有什么好处,第1张

1.提高免疫力:红薯叶含有比普通蔬菜高5~10倍的抗氧化剂，可以提高免疫力，“预防感冒” 2.预防贫血:每天服用30克红薯叶，可以补充人体每天所需的铁和维生素A、维生素C、维生素E。 三

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