水肿型肥胖怎么减

水肿型肥胖怎么减,第1张

1.吃得清淡。大家都知道高盐食物含有大量的钠。过多的钠停留在体内会影响水分的排出和肾功能的代谢,导致水肿,脂肪不易分解。所以必须控制饮食,减少盐的摄入。高盐食物

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