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人有喜怒哀乐,所谓笑一笑十年少,是有科学依据的。
笑,可以愉悦人们的心情,心情好了,身体的代谢机能就会兴奋,刺激机体健康快乐动起来。
经常笑得灿烂的人生一般不会太差。
笑容是可以传染的。
开心是自找的。
遇上事情,笑一笑,大事情就小了下来。
心胸就会开阔。
宰相肚里能撑船。
见到朋友,笑一笑,增加感情,伙伴好。
愿你笑口常开。
笑一笑十年少,是指性格爽朗的人,学会为自己寻找快乐,他的心态是快乐的,因而健康长寿。
有一个小故事,说的是,英国著名化学家法拉第年轻时,因工作过分紧张,精神失调,经常头痛失眠, 虽经长期药物治疗,仍无起色。
后来,一位名医对他进行了仔细检查,但却不开药方,临走时,笑呵呵地说了一句英国俗语:“一个小丑进城,胜过一打医生。
” 然后扬长而去。
医生走后,法拉第反复思考医生的话,细加品味,终于悟出其中奥秘。
从此,法拉第常常抽空去看滑稽戏、马戏和喜剧,经常高兴得哈哈大笑。
有了愉快的心境,法拉第的健康状况大为好转,头痛和失眠都不医而愈。
可见,经常笑一笑,保存乐观开朗的情绪,对人的身体健康很有作用。
因此,我们可以从中获得启迪,积极寻找人生快乐,保存乐观心态,有益于自己的身心健康。
否则,整天忧心忡忡,消极对待生活世事,那么会加速衰老。
这正是,笑一笑十年少,愁一愁白了头。
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