打羽毛球的技巧

1.握拍:食指和拇指分别扣住与球拍面平行的握拍面，其他三指紧紧扣住握拍。摆动食指抬起，拇指微缩，反手时拇指抬起食指缩回。 不要抱死，这样会造成转动不灵活。 2、发球击球法:抛起发球，单手