敲胆经的最佳时间

打胆经不能在晚上23点以后，这个时候是气血主流。敲打胆经容易引起肝火，还会引起兴奋，导致睡眠不好。 平时白天任何时候都可以敲门。 虽然午夜，也就是23点至第二天凌晨是