红薯小米粥的功效与作用 红薯小米粥的功效与作用有哪些

滋阴补血、温肾益气、防止便秘的核心功效简介小米红薯粥是用老玉米渣熬制的粥。 红薯能补脾胃，生津止渴，通便，补气生津，润肺滑肠，小米能防治腹泻。