热毛巾怎么敷眼消肿 眼睛肿热毛巾敷一下有用吗

1.准备一壶开水和干净的毛巾，热水温度控制在40-50度。 2.把毛巾浸湿，然后拧干。小心不要拧得太干。最好带点湿度和水。 3.拧干，折成方形，敷在眼睛上。每次都要加热。