长痘痘是因为辣椒吗

辣椒中含有辣椒素，辣椒素是一种刺激性食物。适量食用辣椒有益于皮肤健康，而过量食用辣椒会刺激皮肤敏感。同时，辣椒素还会降低角质层含水量，加重体内湿热，导致皮肤干燥、长痘。