橘子和橙子的营养价值是不是一样

橘子的营养价值和橙子不同。 具体如下:1。橙子的营养价值:橙子含有丰富的维生素C和柠檬酸；橘子的薄皮里有膳食纤维和果胶。 橙皮苷本身营养价值丰富；新鲜橙汁