枸杞泡完水可以吃掉吗

枸杞泡水就可以吃了。枸杞因其营养丰富，具有养肝明目、补虚生精、延缓衰老、美白肌肤、保护心脑血管等功效。 用枸杞泡水喝，有些有效物质会溶出，有些有效物质不能完全溶出。