保护眼睛小建议十条有哪些? 关于保护眼睛的建议有哪些

定期检查视力，佩戴合适的眼镜，经常眨眼，休息眼睛，保持良好的坐姿，注意光源的位置，防止眼睛受伤，多吃含维生素A的食物，积极参加体育锻炼，多看绿色植物。 1.定期检查视力:近距离上班族没错。