一罐啤酒的热量 人一天需要多少热量

以一罐600ml的啤酒为例，其热量约为192卡。 不同品牌的啤酒，配方和成分略有不同，所以热量也会有所不同。 比如100ml青岛啤酒的热量在38卡左右，100ml燕京啤酒。