蓝莓香蕉可以一起榨汁吗

蓝莓和香蕉可以一起榨汁饮用，但两者都是寒性物质，不宜过量饮用。 蓝莓有抗氧化作用，可以防止皮肤皱纹，延缓衰老。 香蕉中的食物纤维可以刺激肠道蠕动，缓解便秘，其铁含量也很高。