碳酸饮料为什么会使人发胖

碳酸饮料为什么会使人发胖,第1张

因为碳酸饮料含有大量的糖分,大量的糖分摄入会使人体摄入过多的能量,过多的能量需要消耗更多。一旦运动跟不上,能量消耗不掉就会转化成脂肪储存在人体内,这样就容易发了。

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