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1.早睡晚起,睡眠充足,少吃生冷,温补,滋阴潜阳,多吃蔬果。冬至会帮助你健康!祝你冬至快乐。没有人能比得上你的幸福!2、饺子饱满,尖尖的,冬至到了,吃饺子,白亮的,热的,去冷的,家家户户都吃饺子,有个快乐的一天,祝你冬天。
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