兰花豆的功效与作用 兰花豆的功效与作用能发胖吗

1.增强记忆力:蚕豆含有钙、锌、锰、磷脂等。，是调节大脑和神经组织的重要成分，富含胆结石碱，具有增强记忆力的健脑作用。 2.促进骨骼发育:蚕豆中的钙有利于骨骼吸收钙和钙。