青萝卜可以炖汤吗 青萝卜和白萝卜能一起炖汤吗

能 绿萝富含核黄素、钙、镁、铁、磷、维生素C、维生素A、木质素、纤维素、胡萝卜素等营养成分。 每100克可食部分含有6克碳水化合物、0.6克蛋白质、49毫克钙和3毫克磷。