南瓜可以和红薯一起吃吗 南瓜可以跟红薯一起吃吗

能 可以和小米一起煮粥吃。它们含有丰富的膳食纤维，能增强肠道蠕动，促进排便。 南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以保护肝脏，还有维生素A和维生素d，维生素A保护胃黏膜，预防胃炎。 性病