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材料:鸡胸肉500克,新奥尔良腌料1包。 1.鸡胸肉解冻浸泡半小时,沥干水分。 2.将奥尔良烤鸡腌料均匀涂抹在鸡胸肉上,放入冰箱冷藏24小时。 3.取出后放在室温下,然后用铝箔包好。 4.放进空燃气炸锅里。
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