汗蒸服里面要穿内衣吗

运动套装里面不需要穿内衣。蒸的过程中会流出很多汗，可能会影响你的舒适度。只需要穿宽松的衣服，蒸的时候不能空进肚子，吃饱了也不能进肚子，避免蒸的过程中出现不适。此外，