南瓜煮豆浆有什么危害 南瓜和豆浆一起煮有危害吗

煮南瓜奶吃多了容易引起消化不良和腹泻。 其实南瓜和大豆的营养都很丰富，都含有蛋白质，两者搭配也能起到很好的作用。 用南瓜豆浆煮饭可以防癌降血糖。