开车4小时后应该休息多长时间

连续驾驶4小时后，需要休息至少20分钟，避免疲劳驾驶。 驾驶员的疲劳主要是神经和感觉器官的疲劳，以及长时间保持固定姿势、血液循环不畅导致的肢体疲劳。 根据中华人民共和国的道路