夏天露天游泳该怎么防晒

夏季户外游泳的防晒方法夏季露天游泳最好涂防晒霜。最好选择局部油性防晒指数大于30的防晒霜，最好一小时左右再涂一次。 当游泳帽有助于保护你的头发时，也要戴上