灵芝孢子粉用开水冲还是温水冲

灵芝孢子粉用温水冲泡会更好，如果用开水冲泡，可能会影响药效，导致药效下降。 因为灵芝孢子粉中的有效成分遇高温会发生变化，所以食用时建议用温水冲泡。