番薯糖分高吗

红薯含糖量低。红薯是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和各种矿物质。属于粗粮，和我们平时吃的米饭差不多。 红薯虽然甜，但含糖量不是很高。 甘薯