吃了油炸东西怎么补救

吃完油炸食品后，可以喝木瓜牛奶、茶、酸梅汤、果汁、绿豆汤等饮料，去油去腻。 油炸的东西热量高，吃多了容易上火。油太多容易导致消化系统不能正常工作，不利于进食。