十大长寿食物是什么 十大长寿食物排行榜

十种长寿食物是:苹果、鱼、大蒜、草莓、胡萝卜、香蕉、大豆、牛奶、辣椒和绿茶。 想长寿的人在想:吃什么能长寿？这个问题大家都很关心。 也许每个人都有自己的