内分泌是什么

内分泌是什么 今内分泌失调的人越来越多，是什么原因呢?需要注意什么呢？

精神压力大，总熬夜，精神状态总处于一个紧张的状态，另外没有一个良好的生活习惯，就会引起内分泌紊乱的。

平时保持一个良好的生活习惯，早睡早起、锻炼身体、饮食平衡，相信慢慢身体会好的，如果内分泌失调导致一些疾病或是影响很大的话，建议去医院检查治疗。

这个其实就是说的亚健康，检查也没有什么明显病变，但就是身上各种问题。

建议中药治疗。