汗蒸是什么样子的

出汗是指人在35-40度的环境中出汗，可促进人体毒素随汗液排出。属于一种养生休闲的方式。蒸的过程中要用毛巾擦汗，不要摩擦身体的皮肤，保证汗液的正常排出。此外，在蒸之前和之后，