新鲜百合是生吃还是熟吃好

我们在做一些美容养颜的甜汤时，经常会加入一些百合，可以增加甜汤的功效。 不是所有品种的百合花瓣都可以食用，做甜汤的时候要注意。 百合可以生吃，也可以煮熟吃，但是要煮熟吃。