吃瓜子等于喝油?

吃瓜子等于喝油的说法是夸张的说法，是错误的。 瓜子虽然脂肪含量高，但其脂肪主要是油酸和亚油酸，饱和脂肪只占很少一部分，所以吃瓜子不等于喝油。 吃瓜子等。