为什么土豆尽量少吃

尽量少吃土豆，就是要减少错误的吃土豆的方式，比如炒土豆。炒土豆是很多朋友喜欢的吃法，但是在炒的同时，土豆的营养价值也会降低 炸掉 经常食用只会伤害肝脏。