深睡时间多少才健康 前途渺茫 • 2022-10-30 • 生活百科 • 阅读 9 通常情况下,4小时以上的深度睡眠时间是健康水平,但深度睡眠时间需要有昼夜节律。建议每天凌晨2-3点进入深度睡眠时间,所以正常成年人建议在6- 欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出原文地址: http://outofmemory.cn/bake/4343745.html 建议 节律 成年人 水平 小时 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 前途渺茫 一级用户组 0 0 生成海报 8970 上一篇 2022-10-30 关于友谊的格言两句 下一篇 2022-10-30 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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