黑枸杞泡水喝的正确方法是怎样的 黑枸杞泡水喝的正确方法的功效与作用

取15到20个黑梅德拉尔，放入杯中；慢慢倒入温水，水温控制在50度以下；倒入水中3分钟，然后就可以喝了。喝完之后，反复引入水进行冲泡就可以了。 喝黑枸杞水的时候，注意以下几点:水温低一点。