海茄子和海参的营养价值一样吗

海茄子和海参的营养价值一样吗,第1张

茄子海参营养价值不同,海参营养价值高。 海参含有蛋白质、氨基酸、钙、磷等微量元素。,是一种高蛋白高钙的食物。海茄子虽然也是海参的一种,但是营养没有海参高,可以食用。

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