哈工大二区租房考研

哈工大二区租房考研 考研初试成绩快出来了，很紧张，甚至焦虑，说到底是担心怎么办？

最近几天，就是2月10日左右，全国各省市考研初试成绩就要出来了，我们有那么一点点紧张是可以的，但是过度焦虑是不可取的，个人认为，“一颗红心，两种准备”。

首先，如果你上上线了，那么就可以好好准备复试。

这一段时间，可以经常关注下研招网或目标院校网站，搜集一些复试参考书籍、院校导师联系方式、关注下院校招生人数、复试报录比、复试分数线等信息。

当然，如果没有上线可以先找工作。

我们大学毕业，目的还是有一份工作，有一个饭碗。

通过我们找工作，我们会明白，现在的用人单位需要什么样的人才，我们该具备什么条件。

而且我个人认为，本科毕业找工作，要求不要太高。

许多人一听到月工资只有3000多元，心就凉了半截。

原来读书的时候，家里每个月都给2000多块钱，而且买衣服裤子等都是爸爸妈妈给钱，放假回家，当然都是爸爸妈妈供养你，现在工作了，每个月3000多块钱，心里不是滋味。

我女儿2019年就是成都一所初中的正式老师了，扣除“五险一金”，每个月工资卡就只有2400元钱，我经常告诉她，没关系，啃老吧，需要钱就说一声，但是，她从来没有问我要过钱。

我也常常对女儿说，我当年刚刚工作的时候，每个月工资才100元钱，那个时候，姑父在农贸市场每天买蔬菜，每个月收入都是400元钱，不过我坚持下来了，现在每个月比姑父强多了。

如果考研成绩出来，分数不够，但是接近分数线，可以来年再战。

我的一个同事的儿子，去年考研失败，但是他成绩比较接近分数线，儿子对同事说:“我不去找工作，保证明年考得上。

”同事非常高兴，就对儿子说:“你干脆就住在目标学校旁边，想办法去旁听。

”今年成绩出来应该就是在2月10号左右，但愿他能够脱颖而出。

总之，我们的路子很多，条条大路通罗马，应该根据自己的情况做好规划，一定记住，有时候，放弃一棵大树，你会得到一片森林！祝:2020，新年大吉！万事如意！

“考研初试成绩快出来了，现在很紧张”，我很理解这种状况，我想也能帮到你。

下面我就结合这个问题做一下分析并告诉你如何去做。

一、什么是焦虑焦虑是个体对未来不确定性状况恐惧的一种综合情绪体验。

比如担心失业、担心发生交通事故、担心重病、担心考研初试不过关、担心找不到理想的工作等。

二、焦虑的主要特征焦虑是一种不愉快的情绪体验。

如这个同学谈到的“紧张”和“担心”；焦虑是指向未来的不确定性状况的情绪。

未来不一定不好，这个同学初试成绩未必不好。

三、怎样摆脱焦虑情绪1、活在当下。

未来是由过去和现在决定的，考研成绩是由考前复习和考试发挥决定的。

现在担心于事无补。

我们现在能做的就是等待，就是准备复试。

2、明确最坏的打算。

假设初试成绩不过关，你会做什么？怎么去做？当你把这些想清楚后，你并不是无路可走。

既然如此，何必担心！3、与焦虑（担心）和平相处。

如果以上两点不能帮到你，你就接纳这种情绪，不要和它对抗。

“焦虑就焦虑吧” ，它会来，它也会走。

4、转移注意力。

集中精力准备复试或者做其他事情，也可多做一些运动等。

5、尝试做一些小练习。

当焦虑情绪来时，你可做一下“静坐”或者“冥想”等小练习 ，让心静下来。

以上这些能帮到你吗？