考研疲倦

考研疲倦 考研疲惫期怎么办？考研遇到疲劳期怎么办？正确的应对方法是什么？考研疲惫期怎么办？考研疲惫期怎么办,心里想学没力气

考研疲惫期要抓紧时间渡过，你可以彻底地放松一天，如睡一个大懒觉，找一个公园去玩一天等。

然后再看看周围要考研的同学都在认真学，你就会轻松地投入到考研备战中了。

另，如果平时注意安排好复习的节奏，就不会出现考研疲惫期的。

考研怎么缓解视力疲劳？如何应对考研疲惫期？

你好，我是朱军，19年考的研究生，从2018年8月1号到考研期间，历时四个多月的时间，考起了研究生，我觉得我有一些经验可以帮助你。

有一句话是这样说的，钱准备就像把自己关在一间伸手不见五指的黑屋子里面，你在里面搓衣服，但是因为太黑你什么都看不见，对你只有不断的搓，不断的搓，不断搓，你不知道什么时候能洗好，你只有重复的枯燥的重复同一动作，直到屋子打开的那一天，你才知道衣服是否洗好了。

我觉得这个比喻非常的形象。

而在这个过程中非常容易疲惫，那么我们该怎么克服呢？ 第一点，结伴学习。

我是和我们寝室四位同学一起准备的考研，每天要起床的时候，都是大家相互叫醒对方。

并且一起吃饭，一起学习，有一天有一位同学士气非常低落，然后其他三位同学就不断地给他打气打气。

由于我准备策略的有问题，我的数学是在考研以前一周才开始做真题，当时做模拟的时候，150只能考60多分，真的是心态都炸了。

然后其他三位同学就不断地安慰我 然后在他们的鼓励下我的心态就稳了下来。

最后我们四位同学三位考上了研究生。

我知道的我们一个班的其他同学，他们都是自己一个人在复习，最开始的时候还能每天看到他去教室去自习去学习，但是后来就没影了。

我想是他一个人太累没有人相互鼓励而自我放弃了吧。

所以我觉得，结伴学习非常重要。

那么结伴的人数建议最好是3-4个人，因为如果两个人的话，哪一天他不想学习你也不想学习，就没有第三位同学来建议你了。

第二个点是远离干扰源。

干扰源有哪些呢？第一个 手机。

可以这样说 ，如果你放下手机，那么你的考研就成功了一半。

因为玩手机会让你接触太多的外界信息，手机里面有太多的干扰项和诱惑。

最简单的例子，当你的手机滴滴响的时候，你会想谁在微信或者QQ找你？那么这个时候你会下意识地拿起手机去看有没有人找你，更多的情况是没有人找你。

所以不要把自己想的太重要，真正重要的事他会直接打电话而不会用QQ或者微信找你。

我的做法是，早上起来就会把手机锁在寝室，然后带着资料去图书馆学习，晚上10点回寝室的时候统一处理一下消息，事实是，回寝室的时候发现没有任何一个人在微信或者QQ上找你。

所以放下手机吧！第二个，同学干扰。

如果寝室只有你一个人考研，有一个同学他是保研，另外一个人他是找工作。

有时候你在寝室会收到这样的消息，你保研的那个室友成天玩游戏，大晚上的不睡觉，早上睡觉能睡到12点，有时候你中午学习完，回寝室休息，发现你的同学还没起床，一天两天没什么。

但是时间一久你的心里就会不平衡，会影响到你的心态。

如果你的寝室有找工作的同学，可能突然某一天他找到了工作，并且工资非常的可观，然后陆陆续续也听到其他同学签了非常好的工作，这个时候你心里就会想，如果你没有考上研究生可怎么办？还能找到工作吗？一旦你有了这种想法，那么你的心态也会受到影响，学习的状态就会相应的下降。

还好我们当年寝室所有的同学都是在一起准备考研，所以生活节奏上面没有太多的干扰，反而是相互鼓励一起进步。

而我们有的一起准备考研的，他们寝室就是我刚刚讲到的有的保研，有的找工作。

他的做法是自己到外面租了一个房子。

以上呢，就是我认为会导致考研准备疲倦影响因素，你只要把这些两个问题准备好，相信你的备考过程会非常的顺利。

最后一定要相信自己，不要给自己留后路，一旦给自己留后路，你就不会全力以赴。

考研的失败率就会很大了。

最后如果你觉得我的回答对你有帮助，不要忘了给我点个赞赞赞{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 960, "vposter": "http://p1.toutiaoimg.com/origin/tos-cn-p-0000/33d41ff7d00e4502abb9f84534b8cb79 "thumb_width": 1280, "vid": "v02016c10000bq44vmspg62dt2hiptpg "vu": "v02016c10000bq44vmspg62dt2hiptpg "duration": 286.58, "thumb_url": "tos-cn-p-0000/33d41ff7d00e4502abb9f84534b8cb79 "thumb_uri": "tos-cn-p-0000/33d41ff7d00e4502abb9f84534b8cb79 "video_size": {"high": {"duration": 286.58, "h": 960, "w": 1280}, "ultra": {"duration": 286.58, "h": 960, "w": 1280}, "normal": {"duration": 286.58, "h": 960, "w": 1280}}} --}

备考期间，每天自习室-寝室 两点一线，或是现在疫情期间的在家复习，独自一人埋头学习，出现疲惫感再正常不过了。

r出现疲惫感，很大原因还是你学习没有完完全全的投入，有点患得患失。

这个时候，一定要好好考虑清楚自己为什么考研，自己是否真正想要考研，以及自己未来的目标是什么。

如果你并不是真正想要考研，那么请你仔细想清楚你打算人生的另一条路想怎么走，如果那样走了，自己人生大致的轨迹会是怎样的。

想好自己的考研初衷，才不会在心情差，疲惫期去怀疑自己，甚至走不出去，这就有点不妙了。

比如我认识的一个女生，她在复习时，嘻嘻哈哈，很开朗的性格，表明看上去压力不大，但是等临到了考试，明明到了考场，竟想着临时放弃，觉得自己肯定考不好，最终她也的确放弃了考试，准备大半年之久，却临阵脱逃。

这样的做的原因还是因为她对于自己为啥考研，一点都不清楚！！！r在疲惫状态时，首先你需要用一颗平常心来看待它，可别把它当成洪水猛兽。

出现疲惫感，心里面一定要相信，为考研受的累，完全是值得的。

考研最是一分耕耘一分收获的事情，没有付出足够的努力，受过足够的累，我们怎么能成功上岸，来到自己梦想的学校呢。

当你内心慢慢能够接受这种疲惫感，你就不会为此而感到害怕，也不会在临近重要的研究生考试，怀疑自己，是不是不值得，是不是应该像身边的同学那样，先去找个工作。

之前有看到考研备考状态图解，图片在下面，有三张。

望大家能远离图一，无限接近图三，拥有良好的备考状态。