指甲脆弱怎么保养

指甲保养也是一门学问 如何处理指甲表面不光滑的情况

指甲虽然看似不起眼，但也是身体的一部分。如何护理好自己的指甲，如何保养也是一门很深的学问，所以日常做好基础的指甲保养非常重要。那么如何做好基础的美甲保养呢？具体步骤是什么？让996 Encyclopedia.com告诉你。

日常护甲有妙招

1。指甲油用橄榄油

对于指甲脆弱、薄的人来说，第一个月可以用特级橄榄油浸泡指甲10到15分钟，之后每两周浸泡一次。这种廉价的DIY指甲保护可以加强受损，脆弱或容易折断的指甲。

2。使用护甲霜

一款优质的美甲霜可以帮助保湿，软化指甲边缘的死皮，滋养指甲表面。每天睡觉前，在指甲上涂上指甲膏，然后按摩至吸收。

3。多吃富含维生素H的食物

在你的饮食中，记得添加富含维生素H的食物，如肝脏、煮鸡蛋、谷类、花椰菜和鳄梨(牛油果)等。除了强化指甲，维生素H还能让指甲变得更厚。

4。做家务时戴手套

洗碗做卫生的时候记得戴手套。清洁剂和洗涤剂会伤害你的指甲，导致干燥、开裂和脱皮。

5。尽量避免洗甲水(或洗甲水)

一个月尽量不要用洗甲水(洗甲水)超过2次。另外，千万不要使用含有丙酮的洗甲水，会损伤指甲。

6。按摩指甲

指甲可以促进指甲周围的血液流动，有助于指甲的生长。按摩时，手用护手霜，指甲用指甲膏或指缘油。当然，一定要养成护手霜吸收后立即擦的习惯，指甲也要擦。

7。不要过度使用指甲

你的指甲不是开可乐罐头的螺丝刀。拨打电话号码可以让你用指尖代替手指甲，等等。可以用钢笔或其他物品代替手指甲。

8。选择指甲油

在选择指甲油或者光亮剂的时候，尽量选择不含甲醛或者丙酮的，或者用含醋酸盐的产品代替。使用频率要放宽，最好不要超过一周一次。

美甲粉底保养步骤

1。洗手是非常重要的。想要保护什么东西，必须先做好底层工作。用水洗手是第一步，也是最重要的一步。

2。接下来可以用死皮膏。把去死皮膏涂在手背上，双手轻轻摩擦死皮然后清洗干净，就可以准备第三步啦！

3。喷雾按摩是按摩的重要步骤。具体步骤是活动手腕——拇指从中指关节向上推，向下滑动。用比肌肉大但比肌肉小的拇指按摩指关节——推双手的心脏——把拇指从指尖推到指尖——轻拍手指——轻拍指关节。重复这些步骤三次。重复三次效果最大。

4。戴上带口罩或护手霜的一次性手套。脱下手套，双手轻拍并充分吸收，这样可以更好的保护手指。

如何防止指甲断裂

很多女生指甲很容易断。缺水是指甲断裂的重要原因。我们可以在睡前在手上涂上橄榄油，按摩一下，达到保湿的效果。另外，在经济条件允许的情况下，可以购买含有果酸或者磷脂成分的指甲修复霜，隔天涂抹，可以更好的保护指甲。还需要强调的是，卸妆水中的一些成分会让指甲变得粗糙、断裂，所以还是少用为好，最重要的是日常保养和按摩。

指甲表面不光滑怎么处理

指甲表面容易不光滑。指甲也是反映我们健康状况的一面镜子。指甲表面不光滑主要表现为横条纹和竖条纹。如果有这种现象，就要小心了。很可能是你饮食不均衡造成的，不要再挑食了，多吃点维生素。另外，生活压力大，睡眠不好也会导致指甲表面不光滑。所以，良好的生活习惯也是保护指甲的关键。指甲不光滑代表身体有问题，一定要小心。

指甲保护只能靠日常护理，必须慢慢积累。指甲虽然很不起眼，但也是不可或缺的一部分，所以想要拥有一双漂亮的手，就必须拥有健康的指甲。希望边肖介绍的方法能帮到你。