相对于牙签,牙线可以帮助我们清理残留在牙齿中的食物残渣,对牙齿的伤害相对较小。那么怎么用牙线呢?下面996百科就来说说牙线的小知识吧。
正确使用牙线
我们日常使用的常用牙线,一般都是装在一个带滚轮的小圆盒里。牙线缠绕在滚筒上。使用时,可轻松拉出,更便于随时携带。
首先,拔出一根牙线。具体长度以你自己感觉适合使用为准。一般牙线盒上要求的长度太长,浪费了很大一部分。
其次,将压线的两端绕在双手的食指上。如果太麻烦的话,可以直接用手指捏住牙线的两头,这样很容易松,不过松了也没关系。再捡起来。
最后,双手拉伸压线,然后慢慢放入齿缝中(可以从左向右向下滑动),轻轻放在齿缝底部。这时候开始往牙齿一侧的方向拔。去除杂质后,用同样的方法 *** 作另一侧牙齿。就这样在其他牙齿之间反复使用。
使用牙线的注意事项
虽然牙线在日常生活中使用频率很高,但还是有一些事项值得我们注意。
1。牙线放入牙齿时,要慢慢滑动,以免太用力伤害牙龈。
2。牙线应该每天晚饭后使用一次。用多了还会伤害牙齿。
3。牙线不能代替正常的刷牙和漱口。
4。牙线是一次性产品。使用后请不要再使用。
5。一定要买正规品牌的牙线,以免牙线本身对身体有害。
关于牙线的小常识
一、牙线的种类
1、打蜡和无蜡牙线
有些牙医喜欢打蜡牙线。他们认为摩擦力比较大,有助于清洁牙结石和牙菌斑。其实打蜡牙线和无蜡牙线没有明显区别,打蜡牙线的效果只是稍微好一点。另一方面,有些人发现有蜡牙线比无蜡牙线更容易在牙齿之间移动。
2、特氟龙牙线
这种牙线使用起来又快又方便。因为是特氟龙材质,所以意味着不会卡在牙缝里,而且非常容易移动。
3。带状牙线
这是一种牙线,比常规类型的要粗一些,主要用在牙缝大的情况下。是一种理想的新型牙线。它也是光滑的,可以在齿间顺畅地滑动。
4。振动牙线
振动牙线好用,还有额外的优点。。但是它们也比其他传统的牙线更贵。
5、带棒的牙线
这款牙线是尼龙材质,使用方法和其他牙线一样。不同的是,你在末端戴了一根硬棒,就不用缠在手上了。此外,在正畸治疗过程中,通过弓丝之间的间隙也更加方便。
6、矫正牙线和无味牙线
有些牙线是添加了调味剂的,比如薄荷味,水果味。味道很好,用起来更愉悦。还有一种含氟牙线,可以防止蛀牙。
二。什么时候应该使用牙线?
那么什么时候应该用牙线呢?一般我们推荐饭后。但是白天很多人都在学习或者上班,机会很少。所以,饭后睡前,是最好的选择。最好照照镜子(最好用有底的清洁)记得用牙线后漱口。
第三,使用牙线有什么危害吗?
四。牙线不能重复使用
有些朋友为了方便,重复使用同一根牙线,这是非常不可取的,因为洁牙后的牙线会携带大量的病菌,而这些病菌是无法用清水清洗干净的。经常使用可能会给牙齿带来更多的病菌,一定要注意!
如何选择牙线?
牙线是用尼龙线、丝线或涤纶线等纤维制成的细线。这是一种清洁牙齿的用品。尼龙线、丝线或涤纶线对于清洁牙齿邻面的牙菌斑是有效的,尤其是对于平面或凸面。
清洁牙齿。很多人都习惯用牙线。在选择牙线的时候,最好不要选择树枝形的牙线。这种牙线很短,很难进入牙周袋,一个人只能清洁一颗牙齿,比较浪费。最好用卷成轴状的牙线,可以随意拉扯,或者弓丝。
在选择牙线的时候,要因人而异。如果牙龈容易发炎或有口气,可以选择含薄荷或其他香料的牙线,或者含氟化物等抗菌成分的牙线,可以抗菌消炎;通过较紧的牙缝时,如果牙线磨损或撕成细条,可选择打蜡牙线;对于一些不知道怎么用手剔牙的人,可以用小牙线夹。
另外,用牙线剔牙时,每个牙面要上下刮4 ~ 6次,直到牙面干净为止。用后一定要漱口,清除留下的牙菌斑和食物残渣。当然,牙线不要太用力,以免损伤牙龈。
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