考研人最忌讳的状态

考研人最忌讳的状态 考研人如何以最好的状态迎接考试？

18考研临近考期，考研人感觉自己还未复习到位的有木有？其实，绝大部分考研人都有这种感觉；你只需要按部就班，不要慌乱的复习就可以了。

考研人最忌讳的就是考前给自己徒增压力。

什么xx还没复习，xx真题还没做完.......完全是给自己增加考前恐惧好吧？虽然，大家都在说考研人不要给自己徒增压力。

但是，真正做到的又有几个呢？适当的压力可以让考研人保持紧绷的状态，但绷紧了，或时间绷长了都会有适得其反的效果。

不仅如此，还会对身体造成很大的伤害；如果，你身体有了以下状态出现，那就需要减压了。

人的压力大不大，身体是诚实的，可以直接反馈；考研人，如果你出现了以上情况，就需要适当减压了。

不要在最后备考阶段，被最后一根“稻草”压倒了。

如何减压？每个人有每个人不同的方式方法；下面几种，基本上是人人都可以通用的，并且有效。

一、倾诉压力找自己的朋友，亲人，实在不行找一颗树也行，告诉他们最近你的辛苦，把压抑的情绪通过倾诉的方式发泄出来。

二、适当运动适当运动不仅能提高人体血清素的水平，还能适当消除疲劳，增加人体抗压能力，缓解考前紧张的情绪。

三、听音乐减压音乐天生具备自愈效果，减压小编首推古典音乐，古典音乐能降低人的心率和心压，安静听会让你心也安静。

四、放空自己放空自己还有一种说法是冥想，直白一点就是发呆；发呆能让你的大脑得到释放，清空；给大脑一个放松的机会。

压力，每人都有，每天花一点时间自我减压，不要认为是浪费你高贵时间，正所谓：“磨刀不负砍柴工”。

每天花点时间来减压，反而有利于提高学习效率。

你学会了自我减压，每天放松一下自己，以最好的身体状态去迎接考试；不要让压力一点点累积，这样对身体不好，还会影响到你的考试。

我是考研人，我要背专业课，但是内容好多，有没有什么高效的背书办法？考研大军即将走向考场，你身边的考研人是怎样的状态？

我的学长学姐们，也就是我身边的考研大军们。

他们现在都恨不得把一分钟掰成两分钟来用。

醒来读书，睡前读书。

连吃饭的时候刷手机刷的都是题目和热点，还有与考研有关的东西。

我觉得他们现在的这种状态非常的好，对知识的不懈追求，对学习的不懈追求。

在寒冬的冷风中，在夜晚的路灯下。

这张图是一个考研的学长在夜晚拍下的另外一个考研的学长。

然后发的朋友圈。

看到以后我就感觉特别感动。

图书馆没有位置了，在图书馆前的路灯下，一个考研人，就着微弱的路灯，在学习。

每当冬天不想离开被窝不想离开宿舍的时候，我就会翻开学长的朋友圈看一看。

还有一个是我自己在食堂遇见的学姐，长得很好看，在人群中会发光的那一种。

看到她打完饭菜，坐在食堂边吃饭边看书，心里就有一种感慨，长得这么好看还那么努力。

我自己一个关系很好的学姐，她在准备考研的时候，整个人暴瘦。

本来就不是特别胖的人，体重没过百，还瘦了十斤，在一个月内。

我就觉得考研真的很辛苦，但是追求学习的路很棒。

五年前的我也是考研大军的一员～当然很幸运的是我考上了！哈哈哈！原来班上倒数前五的我考到了暨大那个专业的第二，拿了a等奖学金。

所以啊，不要以为以前成绩不好就考不上，大胆考，复习充分了根本不怕。

都到了这个时候了，再说怕也没有用，后悔也没用，只能全力以赴。

硕士毕业还是很有优势，现在越来越多好职位学历要求是硕士，而且工资起步的确会比同等本科生高。

而且大学你应该也有后悔过我怎么没实习，我怎么没恋爱，我怎么看的书这么少，没关系，考研以后你就可以重新弥补。

相当于是重来一遍大学生活，顺便还升级了。

感觉比较需要担心的是面试，笔试呢，复习好你就稳稳的了