如果你被层出不穷的痘痘所困扰,你一定试过无数种方法。它们有效吗?你试过这种洗脸方法吗?也许它只是你解决痘痘的一大帮手!有点复杂,但是系统,仔细看!
1-3分钟清洁法
1.先准备干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂;
2.将肥皂放在温水(22-23度)中搓揉至起泡。泡沫越多越好。将泡沫握在手中,洗脸1分钟。不要用力过猛,如果感到疼痛就停下来。
3.然后,用热水(38-40度)冲洗20秒,再用温水冲洗20秒,如此反复三次。如果用花洒更好,你的脸离喷头大概一拳的距离。一边喷脸(用热水),一边用指腹轻轻拍打脸部。然后喷水20秒。
4.用干毛巾擦干脸上的水,然后轻轻按压面部吸收水分。
5.最后涂上收敛化妆水。如果敷完觉得紧绷,可以敷几次。
此法必须早晚各做一次。对早、中、晚期痤疮有明显效果。以下几种洗脸方法是这种方法的延伸和延续。
二。用纱布洗脸
应用3分钟洁面法一个月后,不管青春痘减没减,都可以转用这个方法,属于中级洁面:
1.准备一条毛巾,一块肥皂,一块纱布;
2.将纱布折成小块,蘸肥皂泡沫,清洗额头、下巴、鼻子等。
3.食指和中指缠上纱布,蘸上肥皂泡,用纱布轻轻洗两颊中央和全脸;
4.最后,在食指上缠上纱布,蘸上肥皂泡沫,轻轻擦洗眼睑下的软皮。如果你感到刺激或疼痛,停止。如果第二天还觉得疼,那是因为擦洗太用力了。此时,至少要实行4天的“紧急洗脸法”(见下文),疼痛消失后再用3分钟的洗脸法。
5.中级洗脸法是第一周每两天洗一次,第二周隔天洗,第三周每天洗。
三。高级洗脸方法
中级洗脸一个月后,如果有效,可以转用这种方法。
1.准备肥皂、毛巾和一只棉质白手套(薄而好),切掉一只手套的中指、食指和无名指,形成三个指套;
2.将完好的手套浸在肥皂泡沫中,轻轻擦洗整个面部。皮肤细嫩的人,可以在食指和中指上戴指套,蘸泡沫洗全脸;
3.然后在食指、中指、无名指套上指套,用肥皂泡轻轻擦洗脸颊、额头、下巴;
4.脱下指套,只保留食指的指套,蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下的软皮。最后用清水洗净,用毛巾擦干。
四。超级洗脸法
如果应用前三种方法后,痘痘仍然存在,可以使用这种方法。比较适合痘痘已经形成疤痕的人。
1.为孩子准备肥皂、毛巾和温和的牙刷;
2.将肥皂在手掌上搓成泡沫,用牙刷蘸一点;
3.用泡过泡沫的牙刷轻轻擦洗额头、下巴等质地粗糙的地方;然后用清水洗掉脸上的泡沫,最后用干净的干毛巾擦干脸。
五、紧急洗脸法
这个方法不仅可以用于痘痘,也可以用于脸上皱纹比较多的人。一般来说,痤疮患者的皮肤是油性的。如果他们过度使用脱脂肥皂,他们的皮肤会干燥和悲伤。在这一点上,这个法律将被用来处理它。
1.用温水在手心搓肥皂,然后小心翼翼地将泡沫放入盛满温水的脸盆中,轻轻搅动,形成漩涡;
2.当盆中的水即将停止旋转时,将脸浸入水中,让自然流动的泡沫洗脸20秒。然后把脸浸入另一个装满干净温水的脸盆里,再泡20秒泡沫。如此连续三次,每次换水起泡沫;
3.第三次用清水洗时,在脸盆的温水中加入几滴保湿霜,浸泡20秒;
4.最后用毛巾反复擦干或压干脸上的水。
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