鸡胸肉配什么菜包饺子

鸡胸肉配什么菜包饺子

鸡胸肉可配芹菜、韭菜、白菜、香菇、木耳、胡萝卜等包饺子。鸡胸肉中含有丰富的蛋白质，还含有对人体生长发育重要的磷脂类物质，人类对鸡肉的消化率高，因此易被人体吸收利用，鸡胸肉在所有肉类中脂肪最低，且深受健身人士的追捧。

1、香菇鸡胸肉馅：鸡肉剁成肉末，香菇切碎粒（可用自己喜欢的蔬菜，如韭菜、白菜等），将香菇放入鸡肉中，加葱、姜、料酒、生抽、盐搅拌即可。

2、芹菜鸡胸肉馅：芹菜焯水后切碎，用纱布捏出多余水份，与鸡胸肉末装一起，放入小葱、鸡蛋、料酒、酱油、盐一起顺时针搅拌即可。

3、胡萝卜鸡胸肉馅：将胡萝卜刨成丝，加盐炒一下，盛出与鸡肉末装一起，加入葱、姜末、蒜末、生抽、盐拌匀即可。