1、选择茶器:玻璃容器为佳。
2、温杯:先将开水注入茶器,使茶器温热。
3、投茶:玫瑰花茶少许。
4、冲泡:注入70~80℃开水,浸泡5分钟左右。
注意事项:冲泡花茶不宜用沸腾的开水。
小贴士:加入1~2勺蜂蜜,口感更佳。
玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
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