省电设置十大技巧方法（一定要关掉的隐私及更省电设置十大技巧）_生活百科

iphone省电设置十大技巧方法（一定要关掉的隐私及更省电设置十大技巧）

iPhones手机经常被吐槽的问题是信号差，续航差...虽然iPhone13系列相比上一代12有了很大的提升，但还是摆脱不了每天充电一两次的命运。

事实上，无论你使用的是电池健康度已经下降到80-90%的旧iPhone还是新iPhone，都可以通过一些设置和注意事项让iPhone的电池更加耐用。

以个人实际使用情况为例。我入手的时候拿到了iPhone 13，已经用了123天了。电池循环次数为180，但系统的电池健康状况仍然显示为100%，电池分析显示为101%。

必要时开启低电量模式和黑暗模式低电量模式是延长电池寿命最直接的方法。但在这种模式下，系统邮件App获取、后台App刷新、自动下载等功能都会暂停。

另外，手机的性能会被限制在原来的60-70%，但只要不是太旧，不会有太大影响。对于推广自适应刷新率的iPhone 13 Pro和Max，屏幕刷新率也会限制在60Hz。

可以在设置>:电池”中设置，不过还有一个更方便的方法，就是在控制中心快速开启低电量模式。但是，您需要设置>:控制中心”，添加低功耗模式。

另外，除了低功耗模式，其实有机发光二极管屏的iPhone X/XS和iPhone 12/13系列开启黑暗模式后会更省电。但是不建议在室外或者光线明亮的时候打开。

在“设置>中调整亮度级别和自动锁定时间:你可以在电池中看到每个应用程序在过去24小时或10天内的电量使用情况。如果发现“主屏幕和锁屏”的比例较高，建议调整自动锁屏的时间。

可以在设置>中设置:“显示亮度”中的“自动锁定”修改屏幕不被观看或使用时自动消隐的时间。

虽然理论上最低的30s会是最省电的一个，但是对于大部分用户来说可能不够用，所以建议选择1分钟的选项。

另外，iPhone上默认开启自动亮度功能(“设置>:辅助功能>:并显示文字”)，可以根据环境光线自动调节屏幕亮度。虽然会在一定程度上影响续航，但不建议手动关闭。

修改/关闭后台应用刷新根据苹果的帮助文档，关闭后台应用刷新可以在一定程度上省电。但是，关于这个功能，众说纷纭。比如有的用户觉得关闭后会影响消息推送(提醒后进入微信仍需加载)。但实际测试后开启还是关闭，差别不大。

但是也有一些潜在的有影响的使用场景，比如玩游戏，看视频。理论上，打开后台App刷新可以避免游戏中途返回微信消息后需要重新加载游戏，或者视频窗口突然退出的问题，但考虑其他因素后可能效果不佳。

“设置>:一般可以找到“后台App刷新”的相关设置。可以选择开启可能有影响的app(游戏、视频、社交软件)，其余的建议直接关闭。

修改消息通知方式对于每个用户来说，手机上可能会安装几十个甚至上百个第三方app。如果不限制这些app的通知，你大概每小时会收到十几条不相关的消息。一方面可能会分散你的注意力，另一方面可能会因为频繁亮屏而降低你手机的续航时间。

目前苹果的通知提供了即时提醒、不提醒和定期提醒三种选择。定时提醒/通知汇总其实是iOS15中增加的一个功能。可以尽量不打扰，避免错过一些有趣有用的消息推送。

定期提醒的App推送内容会以静音通知的方式进行汇总，用户也可以设置在指定时间推送这些内容(非静音提醒)，也就是通知汇总。

一般来说，像微信、钉钉这样的消息一般都是即时推送，而一些资讯、新闻和一些无关的app可以设置成定期提醒；一些平时基本不需要的工具、游戏，或者app，可以选择不通知。

修改位置权限在新版iOS系统中，位置服务对电池的影响并没有显示出来。但是从以往的经验来看，基于位置的服务/权限肯定会影响手机的续航。所以需要针对不同的app设置不同的权限，这样可以在一定程度上减少隐私泄露，延长手机的续航时间。

iPhone的位置服务和前面提到的通知类似，提供“始终”、“从不”、“使用中”三个选项(部分增加了下一次查询的选项)。

“查找我的iPhone”是必填设置；绝大多数像日常使用的app都可以设置为“使用app时期”；一些同样不相关的app或工具可以设置为“从不”。

需要注意的是，部分app中还有“精确定位”的选项，一些外卖或地图导航软件需要小心关闭。

避免在高/低温环境下使用。苹果在官方帮助文档中提到了iPhone等电子设备的理想温度范围。或者温度过高或过低都有可能永久性损坏电池容量，进而单次电池寿命下降。避免温度过高。不能忽视的两个场景是玩游戏和充电。这时候iPhone的锂电池会因为快速充放电而温度升高。

所以有条件的话，尽量避免一边充电一边频繁玩游戏，而日常刷微博、吃瓜、回消息、看视频影响不大。

避免过度放电

除了以上的设置和注意事项，避免过放其实是最重要的一条。过度放电还会对iPhone的锂电池造成永久性损伤，从而间接降低iPhone电池的健康程度，单次充电后的电池寿命也会降低。

所以，最好的办法就是随时充电，避免手机完全没电或者电量不足10-20%。

总结

手机里的锂电池是消耗品，随着使用时间的增加，电池寿命肯定会降低。用户能做的就是通过一些方法和注意事项来延缓电池寿命衰减。手机电池不耐用时，更换新电池，基本可以恢复到原来的续航水平。

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