人为什么掉头发为什么现在人掉发严重呢

人为什么掉头发(为什么现在人掉发严重)

#年轻人脱发的原因是什么#

脱发的五个主要原因

01

正常新陈代谢

有掉出来的头发，也有长出来的头发，维持着总数的平衡。每个人每天都在掉头发；

一般来说，每天掉的头发少于100根，属于正常脱发。如果超过100，持续一段时间，就是脱发问题。

02

遗传性因素

遗传因素不是短时间内形成的，而是先头发变得稀疏柔软，然后局部区域的头发变得柔和，最后秃顶，这是非常明显的脱发。

03

内分泌原因

压力、抑郁、沮丧等精神状态都会导致脱发。

人的精神因素其实很大程度上会影响内分泌的平衡。这些微小的激素会影响人体的方方面面，而头发是最敏感的地方之一。比如斑秃，往往是精神因素造成的。

04

营养性原因

营养不良会导致脱发，如偏食、营养不均衡；有的人为了减肥，营养严重不足，导致脱发；

营养过剩也会导致脱发。比如肥胖的人容易脱发。发油是体内饱和脂肪酸代谢产生的废物。如果头发长期处于油性环境，会加重脱发。

05

外界因素刺激

外部辐射、染发、扎紧辫子、经常不洗头等。很容易导致脱发，尤其是年轻人使用劣质染发剂，会对头发造成很大的伤害，有些人甚至永远无法恢复之前的好头发。

脱发真的会影响到我们生活的方方面面，我们的身心健康，饮食，所以要控制好自己的情绪，不要太急躁，作息规律，饮食健康，这样才不容易脱发。

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