野餐必备食品有哪些

野餐必备食物物品清单（适合郊游野餐带的食物）

出去踏青，是对春天最基本的尊重。戴上你的编织帽，放上一盒美味的食物，卷上一块野餐布，来一次春天的野餐。

三明治

配料:全麦面包片、火腿肠、水煮蛋、生菜、西红柿切片、鸡柳、沙拉酱、番茄酱。

做法:1。煎火腿肠和鸡柳两面金黄，面包片煎至温热，水煮蛋和火腿对半切开；

2.将保鲜膜铺在案板上，依次放入面包片、生菜、番茄酱、水煮蛋、火腿肠；

3.再放一片面包，生菜，沙拉，鸡柳，再叠一片面包，切成两半。

炸春卷

材料:春卷皮、里脊肉丝、盐、白糖、酱油、生粉、白菜丝。

做法:1。猪里脊肉用盐、白糖、酱油、生粉混合，冷藏腌制半小时；

2.锅内热油，将猪里脊肉炒至变色，放入白菜丝炒至变软，加盐调味；

3.用生粉勾芡，汤浓时起锅，包菜丝馅入春卷皮，呈长方形；

4.锅中热油烧至七成热，将春卷炸至金黄色，捞出控油。

紫菜包饭

食材:米饭、香肠条、黄瓜条、肉松干、胡萝卜条、腌萝卜条、紫菜包饭、盐、香油。

做法:1。在米饭中加入盐和香油拌匀，锁住米饭的水分，将米饭紫菜横放在竹帘上；

2.依次放入黄瓜条、腌萝卜条、胡萝卜条、香肠条、肉松、米饭；

3.竹帘提起卷一次，握紧，合拢向下放置，卷紧压实成圆柱形；

4.用刀切成大小一致的块。

水果拼盘

配料:喜爱的水果，沙拉酱，和干梅子粉。

做法:1。将喜欢的水果洗净去皮切块，排列整齐，撒上梅干粉拌匀后食用；

2.将自己喜欢的水果洗净、去皮、切块，排列整齐，倒入沙拉酱拌匀后食用。

柠檬泡爪

配料:鸡爪、柠檬、香菜、小米辣、姜、米醋、酱油、白糖、陈醋、香油、料酒。

做法:1。鸡爪洗净，用姜、料酒、冷水焯一下，再焖15分钟，冷水泡；

2.取出沥干，切成两半，剪去指甲，加入所有食材，盖上盖子浸泡7小时。

蛋挞

配料:牛奶、白糖、鸡蛋、蛋挞。

做法:1。鸡蛋打入碗中，加入白糖拌匀，倒入牛奶拌匀，蛋挞放在烤盘上；

2.将蛋挞液倒入蛋挞皮中约九分钟，入烤箱160度烤40分钟。

牛油果奶昔

配料:牛油果、奶粉、香蕉、纯净水。

做法:1。牛油果洗净切丁，香蕉去皮切丁，倒入榨汁机；

2.加入牛奶打磨数十秒，倒出后放入杯中。切鳄梨肉和燕麦做装饰。

生椰拿铁

配料:冰块、浓椰奶、鲜奶、浓缩。

做法:1。在杯中加入冰块，勾芡椰奶，倒入鲜奶，沿着冰块慢慢倒入意式浓缩咖啡。

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