怎样才可以去眼袋,推荐去眼袋最简单的方法

轻松赶走眼袋的方法推荐 快速去眼袋的小窍门

推荐轻松摆脱眼袋的方法。

1.眼霜

按照传统的说法，女孩子25岁以后才使用眼袋。但是因为现代人作息不规律，所以一发现眼睛有问题就要用眼霜。

2.冬瓜片

冬瓜作为一种食物，有利尿祛湿的作用，所以冬瓜本身还是有很好的消除水肿的作用的。在眼睛周围敷冬瓜片可以消除水肿。

3.冷敷布

把勺子冷冻十五分钟，拿出来，盖在眼睛周围。早起可以用来快速祛除眼周水肿，长期坚持也有助于眼袋的祛除。

4.淘米水

相信大家都知道淘米水含有丰富的大米营养，具有强大的美白护肤功效，还可以去除浮肿。

5.蜂蜜

蜂蜜中含有大量的蜂胶，有助于我们补充皮肤所需的营养，使皮肤看起来更加紧致光滑。

6.眼部按摩

睡前用无名指轻轻按压眼腹中央10次，每晚持之以恒，缓解眼部浮肿问题。业余时间多做眼保健 *** ，按摩眼周穴位，加速血液循环，使眼周血细胞活跃起来。

7. 茶

将一小杯茶叶放入冰箱冷冻15分钟左右，然后在茶叶中浸泡一小块化妆棉，敷在眼睑上，可以去除眼袋，减少眼袋的浮肿。

8.饮食疗法

平时吃一些胶质、优质蛋白质、动物肝脏和美容食品，如西红柿、土豆等。注意均衡饮食可以为这方面的组织和细胞的再生提供必要的营养，也有利于消除下眼袋。

饮食保健

避免 # 8221；饮食受伤 # 8221；一是饮食无节制，包括饥饱失调、饮食紊乱；二是饮食偏食成瘾，包括偏食、过冷或过热、过肥或过味、酗酒；第三，饮食不洁。方法是不暴饮暴食，饮食规律，饮食清淡，不抽烟不喝酒，卫生。

百变豆花粥

买10~15克白扁豆花，洗净，放入锅中，加适量水，煎15分钟。去渣后，将汁液倒入碗中。粳米50克，淘洗干净，放入锅中煮粥，与白扁豆花汁同煮，小火煨至粥熟，关火。也可以把白扁豆晒干，磨成粉。粥好了，就可以在粥里吃了。这个粥主要是健脾祛湿。

参白术散

具体处方:莲子肉10g、薏米10g、浓缩砂仁10g、桔梗10g、白扁豆15g、茯苓20g、党参20g、甘草20g、白术20g、山药20g。以上方子一贴煎成两剂，早晚各服一剂。

四君子酒

以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主要特征 # 8221；四君子汤 # 8221；也是药典中的经典方剂，主要功效是益气健脾。#8221;四位先生 # 8221；可以煎服，也可以泡酒，会明显改善女性脾胃虚弱的状况。

四君子酒的制作方法是:将1000毫升黄酒或白酒浸泡在60克人参、60克炒白术、60克茯苓、30克炙甘草中，一个月后饮用。

山药薏米粥

山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。其具有益气、健脾胃、止泻的功效，适用于脾胃虚弱引起的厌食、腹胀、便溏。

预防的

1.眼周皮肤极其脆弱。化妆或卸妆时动作轻柔，避免用力拉扯皮肤。

2.画眼线的时候是以不拉眼皮为原则的。为了方便，可以用干粉粉扑将手轻轻压在表面，稳定手的位置，这样就不容易画错位置。

3.洗脸时，用棉花擦拭眼周皮肤比用粗糙的毛巾好。

4.戴隐形眼镜时，不要拉下眼睑。如果你想方便地戴上它们，轻轻拉起你的上眼睑。

5.不要养成擦、眯、眨眼睛的坏习惯；烈日当空时戴墨镜。

6.避免减肥或节食导致营养不良或突然消瘦，因为脂肪量的快速变化会影响皮肤d性。

7.每天多喝水，至少八杯，尤其是早上起床的时候。晚上不宜喝太多水。

8.睡前半小时尽量不要喝水，可能会影响眼睛的循环，导致排水不畅，形成眼袋。我们可以通过开设眼部穴位来实施泄洪计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压膻中穴，也就是眉间的凹陷处，可以缓解眼睛的疲劳，帮助排出多余的水分。

9.尽量不要用力揉眼睛，因为眼周皮肤比较薄，用力揉眼睛会损伤眼周皮肤。

快速去除眼袋的小技巧

肿胀冷敷

如果眼袋是睡眠不足引起的，可以冷敷缓解。用保鲜膜包两三个冰块，把毛巾对折盖住眼睑，然后把冰块放在上面。用冻茶包或浸过冻奶的化妆棉也能消肿镇静。

自制黄瓜眼罩

黄瓜的美容功效毋庸置疑。切片黄瓜可以敷在眼袋上，镇静皮肤，帮助缓解黑眼圈症状。但是要记住，黄瓜眼膜覆盖的皮肤比较干净薄，容易晒伤，所以要避免日晒，以免眼袋没有消除反而长雀斑。

睡觉前多喝水。

容易出现眼袋的人要多做运动，或者经常做面部和眼部按摩，帮助局部循环，尽量少吃咸的或辣的食物。吃了太多口味过重的食物，睡前喝了太多的水，都是造成眼睛浮肿和眼袋的原因。