怎样保护眼部皮肤

如何保护眼部皮肤不受损伤？

1.用纱布蘸酸奶，敷在眼睛周围。每隔10分钟，眼睛周围的皮肤就会充满水分。

2.用牛奶轻轻擦拭眼睛周围，减少黑眼圈。

3.涂完眼霜后，用手在眼睛上轻轻摩擦，更有利于眼霜的吸收。

4.涂眼霜的时候手法一定要轻柔。用无名指轻拍而不是涂抹，以免造成细纹。

5.注意自己的睡姿，避免长时间朝一个方向侧卧，也不要把脸埋在枕头里。眼睛周围的皱纹很容易被挤出来。

6.当你的眼睛无聊的时候。装满一杯开水，闭上眼睛对着杯口，用热气蒸眼睛，然后立即涂眼霜或做眼膜。很舒服。

7.不要夸大你的面部表情。你不能总是做鬼脸。长大后，眼角会有很多小皱纹。后悔也来不及了。

8.保证充足的睡眠，多运动，多喝水，促进良好的新陈代谢，就不容易有黑眼圈了。

9.特别无聊的季节。维生素E油和眼霜一起用，滋润保湿。益肾茶:菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子用开水各泡一分半。

10.烈日下出门一定要戴墨镜，不仅保护视力，还能保护眼周脆弱的皮肤。秋冬也不例外。

1.注意晚上用眼霜的时间。虽然我总说早晚用眼霜，但是尽量不要在睡前用。通常情况下，“睡前敷”只是一个大概的时间，而不是真正在睡觉的时候开始敷。否则眼睛和皮肤负担重，吸收效果也不那么理想。给皮肤一个时间的段新生。

12.消除眼部水肿。浮肿的眼睛不仅让你看起来很累，还容易引起疼痛，久而久之对眼睛和周围皮肤的影响很大。如果你有这种眼疾，可以用一些可以去浮肿的产品。其实眼睛浮肿是因为眼袋里的水分堆积造成的，可以考虑选择一些特定的可以消除眼袋的产品。睡觉前尽量不要喝太多的水。大部分眼霜都含有维生素K或者从野生板栗中提取的成分，对消除眼睛疲劳有很大的作用。每天使用眼霜对眼周皮肤也是非常有益的。

13.挑选一个舒适的枕头。为自己选择一个合适高度和硬度的枕头也很重要。因为它能使人在睡觉时保持头部在适当的高度，得到良好的休息。只有头部姿势正确，血液才不会涌向头部，可以有效预防眼部水肿。

14.将黄瓜敷在眼睛上。黄瓜含有丰富的矿物质，可以很好的护理眼部肌肤。可以将新鲜黄瓜做成薄片，敷在眼周，闭眼休息10-15分钟左右，让营养成分充分被眼周皮肤吸收。或者把黄瓜切成片，把纱布包在眼睛周围。这种方法比涂黄瓜片效果更好，黄瓜中所含的精华可以完全遮盖住眼睛。